Ha egészséges, házi, ráadásul vegán fagyit keresel, akkor jó hírünk van! Az alábbi kesudiós fagylatot…
Continue Reading-
Mindent az acai bogyóról: miért és hogyan fogyaszd, házi acai tál receptek a láthatáron!
Ha hatékony módját keresed az egészséged támogatásának, akkor van egy jó hírünk: az acai bogyó…
Continue Reading -
Itt a nyár! Hűtsd le magad Acai Cup-pal!
Hallottál már az acai bogyó kiemelkedő jótékony hatásáról? magas antioxidáns tartalom immunerősítő javítja a koleszterin…
Continue Reading -
Zöldalmàs Fruit Cup, az egészséges házi fagyi
Meghoztuk az egészséges házi fagyi alternatívát a nyárra, mégpedig pohárba zárt smoothie formájába. Készítsetek ti…
Continue Reading -
Ezekre figyelj, hogy a smoothie valóban lendületet adjon
Milyen hatással van az almás smoothie a vércukorszintre? Kerüljön bogyós gyümölcs, banán és mangó is…
Continue Reading -
Beépíthető-e a mogyoróvaj az egészséges táplálkozásba?
Tényleg egészséges a mogyoróvaj? Milyen hatással van a szervezetünkre? Hogyan használjuk fel a mindennapok során?…
Continue Reading -
Viblance Granola Bar- Miért csináltunk granola szeleteket?
Gyümölcsszelet, müzliszelet, energiaszelet, proteinszelet… Tény, hogy bőséges a kínálat a különféle szeletek piacán. De akkor…
Continue Reading -
Tudatos táplálkozás növényi alapokon – Hogyan épül fel a vegán ételpiramis?
A világon nagyjából 79 millió növényi alapú étrendet követő ember él. Ez a szám magasnak tűnhet,…
Continue Reading -
Vegán brownie
Készítsd el a legfinomabb vegán browniet tápláló összetevőkből!
Continue Reading -
A bogyós gyümölcsök gyulladáscsökkentő hatása
A bogyós gyümölcsök tele vannak vitaminokkal és rostokkal, erősítik az immunrendszert, serkentik az agyműködést és…
Continue Reading -
Együnk több vasat! – A teljes értékű növényi étrend vasforrásai
Az emberi test egy szentély. Tápláljuk, óvjuk, tiszteljük, vigyázunk rá. Olyan esszenciális tápanyagokat igyekszünk bevinni,…
Continue Reading -
Datolya, az édesítők sztárja
A datolya manapság egyre nagyobb népszerűségnek örvend. De valóban jobb-e a többi édesítőszernél, vagy csak…
Continue Reading -
Pekándiós fahéjas házi granola eritrittel édesítve
A jó granola titka Ahogy azt már biztosan Te is tapasztaltad, granolából jót találni iszonyúan…
Continue Reading -
Karalyos Gábor Vegán Hegylakó: túl kicsi lépés nincs
Karalyos Gábor, a Vegán Hegylakó, már 8 éve letette a húst és az állati eredetű…
Continue Reading -
Valóban le kell mondanod az olajos magvakról, ha fogyni szeretnél?
A magvaknak nagyon magas a tápanyagtartalma, de a kalóriasűrűsége is. A zsírok égéshője 9,3 kalória…
Continue Reading -
10 hatékony tipp, amivel támogathatod az immunrendszered működését
Az immunrendszerünknek jól kell működnie ahhoz, hogy egészségesek maradjunk. Az emberek emiatt gyakran kíváncsiak arra,…
Continue Reading -
Növényi alapú étkezés kontra vegán étrend: mi a különbség?
Manapság egyre többen ismerik fel a húsmentes táplálkozás egészségügyi előnyeit, mások környezetvédelmi megfontolásból hagynak fel…
Continue Reading -
Ultrafutás növényi alapokon Beda Szabolcs vegán ultrafutóval
“Ha már egyszer elindultam, végigmegyek.” Sokan vagyunk, akik hetente 2-3-szor, elmegyünk futni egyet a Margit-szigetre,…
Continue Reading -
3 dolog, amit 2021 tanított nekünk…
Volt pár mérföldkő a Viblance életében 2021-ben is… Mit tanultunk tőletek, a csapattól és összességében…
Continue Reading
