ZABKÁSA
RECEPTKÖNYV
TÁPLÁLÓ ZABKÁSA RECEPTEK
A MINDENNAPOKRA
8 látványos és könnyen elkészíthető recept az ingyenes online e-könyvben. Töltsd le, és inspirálódj az egyszerű, egészséges reggeli, ebéd és desszert ötletek között.
Mi vár rád a Zabkása receptkönyvben?
- Édes, sós, sült zabkása receptek a nap minden étkezésére
Egyszerű és gyors zabpehelyes reggelik, főételek és desszertek. Az e-bookban 2 édes, 2 sült és 4 sós zabkása receptet találsz, amik garantáltan elvarázsolnak!
- Minden a zabpehelyről és előnyeiről
Tudj meg többet a zab jótékony hatásairól és arról, hogyan tudod beilleszteni az étrendedbe.
- Varázsold szexivé a zabkásádat minden étkezésnél!
Találj rá új ötletekre a receptjeink között, hogy különböző fűszerek, gyümölcsök és feltétek felhasználásával elkészíthesd a saját verziódat
Egy kis ízelítő a receptekből
Oritentál sós zabkása
Biztosan ismered az érzést, amikor reggel sietve próbálsz bekapni egy pár falatot, vagy pedig egy hosszú nap után fáradtan állsz a hűtő előtt, és fogalmad sincs, mit készíts vacsorára. A Zabkása receptkönyvben a nap minden étkezésére találsz egy szuper receptet (bizony, még desszertet is!), amit csak néhány hozzávalóból könnyen és gyorsan el tudsz készíteni - és nem mellesleg isteni finom, mutatós és egészséges is.
Körtés zabkása
Az ősz színei és ízei egy fenséges tálban. A fahéjas zabkása tökéletes párost alkot a sült körte szeletekkel, amit pár szem pörkölt törökmogyoró és pekándió koronáz meg.
Áfonyás-szedres zabkása
A hűvös téli reggeleken vagy borongós délutánokon nem is juthatna eszünkbe jobb reggeli vagy desszert alternatíva, mint ez a meleg, látványos zabkása. A kása édes ízét a fanyar bogyós gyümölcsök, krémes állagát pedig a lágy kókuszjoghurt hivatott feldobni. Nem csak finom, nem csak szép, de tápláló is!
