Az egészséges életmódhoz hozzátartozik a rendszeres testmozgás is. Talán te sem gondolnád, hogy milyen nagy…
Continue Reading-
A 6 legjobb alternatíva tojás helyett nem csak vegánoknak!
Hacsak most kezded a vegán életmódot vagy csak mellőzni szeretnéd a tojás fogyasztást, akkor van…
Continue Reading -
Zabkása, nem csak reggelire! 2 tápláló sós zabkása recept az őszi hétköznapokra
Jó pár cikket és zabkása receptet is megosztottunk már veletek a blogon és a receptkönyvünkben…
Continue Reading -
Újhullámos kávézó egy csipet retro stílussal – Partisan Coffee Shop
A Duna szomszédságában a nyüzsgő Pozsonyi úton található a Partisan Coffe Shop. A név is…
Continue Reading -
6 dolog, amit valószínűleg nem tudtál a koffeinről
A koffein 45 percen belül szívódik fel a szervezetben Napi 300 mg koffein elfogyasztását még…
Continue Reading -
Vekni: Egy hely, ahova visszavárnak!
A forgalmas Ferenc körútról a Tompa utcán végighaladva a Ferenc téren át eljuthatunk a Veknihez,…
Continue Reading -
Mindent az acai bogyóról: miért és hogyan fogyaszd, házi acai tál receptek a láthatáron!
Ha hatékony módját keresed az egészséged támogatásának, akkor van egy jó hírünk: az acai bogyó…
Continue Reading -
Itt a nyár! Hűtsd le magad Acai Cup-pal!
Hallottál már az acai bogyó kiemelkedő jótékony hatásáról? magas antioxidáns tartalom immunerősítő javítja a koleszterin…
Continue Reading -
Így készíts proteines zabkását mellékíz nélkül!
Te is úgy gondolod, hogy nehéz állati fehérjék nélkül fedezni a megfelelő proteinbevitelt? Hagyd, hogy…
Continue Reading -
Cafe Brunch: Villásreggelik, hűsítő nicecreamek Viblance granolával
Cafe Brunch Bazilika Cím: 1051 Budapest, Zrínyi utca 10 Nyitvatartás: Hétfő-Vasárnap: 8.00 – 18.00 E-mail:…
Continue Reading -
Zöldalmàs Fruit Cup, az egészséges házi fagyi
Meghoztuk az egészséges házi fagyi alternatívát a nyárra, mégpedig pohárba zárt smoothie formájába. Készítsetek ti…
Continue Reading -
A hosszú élet titka talán a kávéban rejlik? Érdekességek a kedvenc feketénkről!
A rendszeres kávéfogyasztás jótékony hatással van a szív- és érrendszeri problémákra. A kávé egyik fő…
Continue Reading -
Ezekre figyelj, hogy a smoothie valóban lendületet adjon
Milyen hatással van az almás smoothie a vércukorszintre? Kerüljön bogyós gyümölcs, banán és mangó is…
Continue Reading -
Beépíthető-e a mogyoróvaj az egészséges táplálkozásba?
Tényleg egészséges a mogyoróvaj? Milyen hatással van a szervezetünkre? Hogyan használjuk fel a mindennapok során?…
Continue Reading -
Viblance Granola Bar- Miért csináltunk granola szeleteket?
Gyümölcsszelet, müzliszelet, energiaszelet, proteinszelet… Tény, hogy bőséges a kínálat a különféle szeletek piacán. De akkor…
Continue Reading -
Tudatos táplálkozás növényi alapokon – Hogyan épül fel a vegán ételpiramis?
A világon nagyjából 79 millió növényi alapú étrendet követő ember él. Ez a szám magasnak tűnhet,…
Continue Reading -
Vegán brownie
Készítsd el a legfinomabb vegán browniet tápláló összetevőkből!
Continue Reading -
A bogyós gyümölcsök gyulladáscsökkentő hatása
A bogyós gyümölcsök tele vannak vitaminokkal és rostokkal, erősítik az immunrendszert, serkentik az agyműködést és…
Continue Reading -
Együnk több vasat! – A teljes értékű növényi étrend vasforrásai
Az emberi test egy szentély. Tápláljuk, óvjuk, tiszteljük, vigyázunk rá. Olyan esszenciális tápanyagokat igyekszünk bevinni,…
Continue Reading -
Datolya, az édesítők sztárja
A datolya manapság egyre nagyobb népszerűségnek örvend. De valóban jobb-e a többi édesítőszernél, vagy csak…
Continue Reading