Viblance
Citromos víz – csodaital vagy csak kellemes frissítő?
Viblance
november 1, 2025
Mit mond a tudomány az éhgyomorra fogyasztott citromos vízről? Amikor életmódváltásba vagy fogyókúrába kezdünk, szinte biztos, hogy előbb-utóbb találkozunk a „csodás” citromos víz ígéretével. A közösségi médiában elterjedt, hogy éhgyomorra
Sütőtökös zabpalacsinta
Viblance
október 29, 2025
Az ősz ízei egy finom, puha palacsintában…🥞🍁Dobd fel Mézeskalácsos granolával, amiben az ünnepi fűszerek és a vörösáfonya dominál.🧡
Mikrobiom-barát reggeli: Hogyan táplálhatod a bélflórád a megfelelő ételekkel?
Viblance
április 4, 2025
A mikrobiom szót napjainkban nagyon sokat hallani. Egy-egy cikk elolvasása vagy videó megnézése, podcast meghallgatása után talán csupán annyi marad meg emlékezetünkben, hogy a mikrobiom olyasvalami, aminek kulcsfontosságú szerepe van
Ferrero krémes, csokis zabkása
Viblance
január 24, 2025
Te is gyakran felteszed magadnak a kérdést: mit egyek reggelire? Ha igen, akkor ez az egyszerű reggeli ötlet biztosan tetszeni fog. Ki mondta, hogy, az egészséges és a finom nem
Őrülten finom házi nutella
Viblance
január 29, 2024
Vegán házi Nutella, amiből nem spóroltuk ki a mogyorót, és a kakaót sem, a tejport és a cukrot viszont igen. Bevalljuk, néha mi is kanállal esszük, egyenesen az üvegből. De
Csokoládés mogyoróvajas alma karikák
Viblance
január 9, 2024
Gyakran előforduló probléma, hogy mit együnk, ha napközben megéheznénk. Ebben a bejegyzésben egy végtelenül egyszerű, 4 összetevőből álló egészséges nasi ötletet hoztunk nektek. Próbáljátok ki.
Coco-Coffee chia puding pohárdesszert granolával
Viblance
október 24, 2023
Szeretsz új receptekkel kísérletezni, vagy inkább maradsz a jól megszokottnál? Ha előbbi, akkor ezt a csokoládés – kávés chia pudingot bűn lenne kihagyni. Jutalmazd meg magad egy pohár finomsággal. A
Mandulás -vaníliás házi jégkrém
Viblance
július 31, 2023
Ha szereted a jégkrémet és kipróbálnál egy egészségesebb verziót a bolti helyett, készítsd el ezt a vegán házi mandulás-vaníliás jégkrémet, amiben a kesudió, mandula és a kókuszkrém kapja a főszerepet.
