Viblance
Őrülten finom házi nutella
Viblance
január 29, 2024
Vegán házi Nutella, amiből nem spóroltuk ki a mogyorót, és a kakaót sem, a tejport és a cukrot viszont igen. Bevalljuk, néha mi is kanállal esszük, egyenesen az üvegből. De
Csokoládés mogyoróvajas alma karikák
Viblance
január 9, 2024
Gyakran előforduló probléma, hogy mit együnk, ha napközben megéheznénk. Ebben a bejegyzésben egy végtelenül egyszerű, 4 összetevőből álló egészséges nasi ötletet hoztunk nektek. Próbáljátok ki. [reblex id=’520210′]
Coco-Coffee chia puding pohárdesszert granolával
Viblance
október 24, 2023
Szeretsz új receptekkel kísérletezni, vagy inkább maradsz a jól megszokottnál? Ha előbbi, akkor ezt a csokoládés – kávés chia pudingot bűn lenne kihagyni. Jutalmazd meg magad egy pohár finomsággal. A
Mandulás -vaníliás házi jégkrém
Viblance
július 31, 2023
Ha szereted a jégkrémet és kipróbálnál egy egészségesebb verziót a bolti helyett, készítsd el ezt a vegán házi mandulás-vaníliás jégkrémet, amiben a kesudió, mandula és a kókuszkrém kapja a főszerepet.
Hogyan válassz a növényi italok közül
Viblance
június 14, 2023
Ma már senkinek sem újdonság, hogy a boltok polcain a tehéntej mellett növényi italok is sorakoznak: zab, kókusz, rizs, szója alapúak a legnépszerűbbek. Otthon is elkészíthetőek, ezesetben az alapnyagot Te
Van jobb a bolti protein szeletnél? Most utána járunk!
Viblance
május 7, 2023
Az utóbbi időben egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a protein szeletek. A kínálat is egyre szélesebb. Találni már gluténmentes, laktózmentes, vegán és cukormentes változatot is. A boltok polcai is rogyásig vannak
4 kalóriacsapda, ami miatt nem tudod elérni az egészséges testsúlyod
Viblance
április 26, 2023
Próbálsz a lehető legegészségesebben táplálkozni, mégsem tudod a súlytöbbleted leadni? A minőség, mennyiség, helyes arányok egyaránt fontos szempontok. Összegyűjtöttem a 4 leggyakoribb rejtett kalóriabombát, amikre érdemes jobban odafigyelni, ha egészségügyi
Az édes ízeken túl – házi granola sósan!
Viblance
március 30, 2023
Milyen a sós granola? A ropogós granolát főként édes reggeliként ismerjük. Fogyasztjuk növényi tejjel, joghurttal vagy csak magában, nasiként. Viszont a sós változat már kevésbé ismert, pedig éppen annyira ízletes,
5 zabkása recept, ami felmelegít és felébreszt a borongós reggeleken is
Viblance
március 7, 2023
Valljuk be a hétköznap reggelek sokunk számára nehézkesen indulnak…Ilyenkor a kávé helyett vagy mellett egy tál meleg, krémes zabkása igazán kellemes ébresztő lehet. Nézzük milyen sok formában készíthetjük el ezt
Ferrero krémes, csokis zabkása
Viblance
január 23, 2023
Te is gyakran felteszed magadnak a kérdést: mit egyek reggelire? Ha igen, akkor ez az egyszerű reggeli ötlet biztosan tetszeni fog. Ki mondta, hogy, az egészséges és a finom nem
A gyerekeknek nincs ideje és kedve reggelizni- Megmutatom, hogy reggelizni élmény!
Viblance
december 19, 2022
A gyerekeknek nincs ideje és kedve reggelizni -ezt tapasztaltam iskolai előadásaim során Megmutatom, hogy reggelizni élmény! Nemrég veszprémi iskolákban jártam, ahol középiskolásoknak és általános iskolásoknak tartottam előadást az egészséges reggeliről.
Viblance Granola Bar- Miért csináltunk granola szeleteket?
Viblance
április 20, 2022
Gyümölcsszelet, müzliszelet, energiaszelet, proteinszelet… Tény, hogy bőséges a kínálat a különféle szeletek piacán. De akkor miért is volt szükség egy újabbra? Elmondjuk. Milyen szeletek közül válogathatunk manapság? Vannak olyan müzliszeletek,
Megérkezett a Viblance új csomagolása
Viblance
április 12, 2021
Rengeteg álmatlan éjszaka, közösen gondolkodás és sok-sok kávé után, elérkeztünk a Viblance történetében egy újabb fejezethez. ✨ MEGÉRKEZTEK AZ ÚJ CSOMAGOLÁSOK! ✨ Szerettük volna élettel és történettel megtölteni a dizájnt, ezért
