Szeretnél a nyaralás alatt is ügyelni a vonalaidra? Nem tudod előre mit tudsz majd enni?…
Continue Reading-
Mutatok neked egy bevált módszert, ami hatékonyabban segít a fogyásban, mint a kalóriaszámolás
Imádod a granolát, de szeretnél lefaragni a testzsír százalékodból? Semmi akadálya, hogy fogyaszd, nem kell…
Continue Reading -
A granola szelet javítja a sportteljesítményed!
A granola szelet javítja a sportteljesítményed! Teszteld le Te is! Ha rendszeresen sportolsz, akkor biztosan…
Continue Reading -
Szuperkása: az egészséges szénhidrát forrás a jobb szellemi teljesítményért
Közeleg a vizsgaidőszak vagy fontos projektre készülsz? Akkor ideje felturbózni az agysejteket! Neked mi jut…
Continue Reading -
Ropogós müzlivel az egészséges mikrobiomért
Tápláld a mikrobiótádat minden reggel egy adag ROPOGÓS MÜZLIVEL! Írta: Nyikos Ráhel, dietetikus…
Continue Reading -
Hogyan edd a granolát ha szénhidrát anyagcsere zavarod van?
Fogyaszthatsz-e granolát, ha a szénhidrát-anyagcsere zavarod van?- Nyikos Ráhel, dietetikus válaszol. A válasz igen, de…
Continue Reading