Okozhat egészségügyi problémát a fényvédő használata? Melyiket válasszam?

Nyáron kiemelten fontos a fényvédelem, mivel a nap UV sugárzása szabadgyököket szabadít fel a szervezetben, amik hozzájárulhatnak a daganatos megbetegedések kialakulásához is. Emiatt mindenféleképpen érdemes valamilyen fényvédőt alkalmazni, amennyiben 20 percnél tovább kint tartózkodunk a napon. A fényvédő abban segít, hogy kitolja azt az időt, ami alatt már a bőr megégne, ezzel is véd a szabadgyökök képződése ellen. Ha például 30-as faktorú fényvédőt használunk, akkor 30x hosszabb időbe telik, míg lepirul a bőr. Ha alapból 10 perc alatt pirulnánk meg, akkor így ez az idő 5 órára tolódik ki, amennyiben nem mossuk le a bőrünkről a hatóanyagokat.

Hátránya is lehet a fényvédő használatának, amennyiben olyan termékeket választunk, amik a szervezetünkre károsak lehetnek. Ilyenek például a parabén és egyéb kőolaj származékok, tehát érdemes természetes alapú fényvédőket alkalmazni, amik minél kevesebb összetevőt tartalmaznak. Szuper természetes fényvédő például az aloe vera, vagy a körömvirág is.