Változtatni sosem késő, főleg, ha az egészséged függ tőle. No meg a boldogságod, a hangulatod, az erőnléted, és még számos olyan tényező, amely alapja a kiegyensúlyozott és egészségesen működő szervezet
Karalyos Gábor, a Vegán Hegylakó, már 8 éve letette a húst és az állati eredetű élelmiszereket. Ezzel egy olyan úton indult el, ami egész életét megváltoztatta. Józsefvárosi kislakását egy miniházra
Gyermekkorunkban sokat ábrándozunk arról, hogy mik leszünk ha nagyok leszünk… Ilyenkor minden annyira elérhetőnek, olyan egyszerűnek tűnik. Ahogy telik az idő, sokkal nehezebbnek érezzük megélni az álmainkat, a hozzájuk vezető
“Ha már egyszer elindultam, végigmegyek.” Sokan vagyunk, akik hetente 2-3-szor, elmegyünk futni egyet a Margit-szigetre, a Dunapartra, az erdőbe vagy a falut övező mezőkre. Olyanok is szép számmal akadnak közöttünk,
Ebben az epizódban Zsolt az életmódváltás örökzöld kérdéseiről beszélget a téma szakértőjével, Varga Balázzsal. (Ha kihagynád a szöveges összefoglalót, görgess le a podcast lejátszóhoz) A hitelesség kérdése: honnan tudjuk, hogy
A Viblance Podcast 1. epizódja egy spontán és kötetlen beszélgetés a két alapító, David és Zsolt között. A beszélgetésben szó esik többek között az első találkozásról és az ahhoz vezető
Ebben a videóban egy new york-i kórházban dolgozó orvos, Dr. Cameron Kyle-Sidell, kétségbeesetten beszél arról, hogy a koronavírusos betegeket jó eséllyel félrekezelik a világon mindenhol. Az intenzív osztályra került betegeket
Ezekben a napokban, a két ünnep (és két túlzásba vitt ünnepi vacsora) között milliószám születnek az újévi fogadalmak. Most is megígérjük magunknak, amit tavaly is megígértünk. Két-három hétig tartjuk, aztán
Miért csináljuk? Szerelemből és tapasztalatból. A címben feltett első kérdést ezzel el is intézhetnénk, de talán mégis érdemes hozzá tenni egyet s mást. Imádunk jókat enni. Ezzel vagyunk így páran…
