Hallottál már az acai bogyó kiemelkedő jótékony hatásáról?
- magas antioxidáns tartalom
- immunerősítő
- javítja a koleszterin szintet
- fokozza az agyi aktivitást
- energia serkentő
Ezt a superfoodot mindenképp érdemes kipróbálnod, főleg nyáron hűsítő gyümölcskrémként. Itthon leginkább por formájában érhető el, de ha elég szemfüles vagy fagyasztott pürét is találhatsz. Készíts egy vagány acai cupot, és dobd fel Pekándiós granolával!
Készíts acai cupot, hűtsd le magad egészségesen!
Acai cup recept
Adag
2
főreElkészítési idő
20
percElkészítés
1 db fagyasztott banán
2 marék erdei gyümölcs mix
1 marék fagyasztott eper
5 ek mandulatej
3 tk. acai por
1 marék Pekándiós granola
Elkészítés
- Egy min. 800 wattos turmixgépben dolgozzunk krémes állagúra minden összetevőt. Többször álljunk meg és keverjük át a masszát, amíg homogén krémet nem kapunk.
- Díszítsük friss mentával, áfonyával, és persze le ne maradjon róla a díjnyertes Pekándiós granola...:)
