Karalyos Gábor, a Vegán Hegylakó, már 8 éve letette a húst és az állati eredetű élelmiszereket. Ezzel egy olyan úton indult el, ami egész életét megváltoztatta. Józsefvárosi kislakását egy miniházra
“Ha már egyszer elindultam, végigmegyek.” Sokan vagyunk, akik hetente 2-3-szor, elmegyünk futni egyet a Margit-szigetre, a Dunapartra, az erdőbe vagy a falut övező mezőkre. Olyanok is szép számmal akadnak közöttünk,
Ebben az epizódban Zsolt az életmódváltás örökzöld kérdéseiről beszélget a téma szakértőjével, Varga Balázzsal. (Ha kihagynád a szöveges összefoglalót, görgess le a podcast lejátszóhoz) A hitelesség kérdése: honnan tudjuk, hogy
A Viblance Podcast 1. epizódja egy spontán és kötetlen beszélgetés a két alapító, David és Zsolt között. A beszélgetésben szó esik többek között az első találkozásról és az ahhoz vezető
Túl kevés időt szánunk a reggelizésre, viszont elvben egészségesen táplálkoznánk A magyar nők az ajánlottnál kevesebb időt fordítanak reggelizésre, s bár a legtöbben az egészséges és finom reggeliket keresik, „az
A koronavírust övező számtalan bizonytalanság mellett egy dolog vitán felül áll: ha a kormányok nem reagálnak és az emberek nem tesznek semmit, akkor a legfejlettebb országok egészségügyi rendszerei is összeomlanak
