Sok mindent lehet hallani és olvasni a zsiradékok és olajok fogyasztásával kapcsolatban. Mindig éppen mást…
Continue Reading-
Krónikus egészségügyi problémáktól a teljes gyógyulásig
Idén szeretnénk Titeket – Viblance fogyasztókat, igazi granola őrülteket – közelebbről megismerni. Kíváncsiak vagyunk rá,…
Continue Reading -
10 tipp, hogy hogyan válj egészségesebbé ebben az évben
„Új év – új én!” – Sokan az új évnek valamilyen mágikus erőt tulajdonítanak, az…
Continue Reading -
Melyik gyümölcs a leghatékonyabb a rákos sejtek ellen?
Kutatók gyümölcsöket vizsgálva keresték a választ arra, hogy melyek képesek hatásosan harcolni a rák ellen.…
Continue Reading -
Valóban rákot okoz a mikrohullámú sütő? Elkészítési módok, melyekkel több tápanyag marad az ételben
Élelmiszerkutatók vizsgálták, hogy bizonyos zöldségek antioxidánstartalma milyen mértékben változik a különböző elkészítési módok hatására. Valamint…
Continue Reading -
Valóban veszélyes lehet a kalciumtartalmú étrendkiegészítők használata?
Jótékony hatással van a szervezetre, ha a kalcium élelmiszerek által jut a szervezetbe. Vajon ugyanez…
Continue Reading -
Ezekre figyelj, hogy a smoothie valóban lendületet adjon
Milyen hatással van az almás smoothie a vércukorszintre? Kerüljön bogyós gyümölcs, banán és mangó is…
Continue Reading -
Smoothie vagy dzsúsz – melyik az egészségesebb?
Nincs is annál jobb, mint egy friss zöldséges-gyümölcsös csodaitallal indítani a napot. Azonban nem mindegy,…
Continue Reading -
Egészségtudatos táplálkozás a minőségen túl
Vendégcikk: @nutrifitbysophie Az egészségtudatos táplálkozás jóval túlmutat a minőségi hozzávalókon… Az utóbbi 1-2 évben központi…
Continue Reading