Amikor már huszonévesen azt tapasztalod, hogy képtelen vagy kikelni az ágyból, vagy úgy véled, csak kávéval éled túl a reggelt, akkor azon a ponton talán érdemes elgondolkodni…  Biztosan jól vagy? Velem is valahogy így zajlott. A kávé ugyan nem pörgetett fel, inkább a placebo hatás miatt ittam. Reggel csak hosszas rimánkodások közepette bírtam felkelni, ami … Bővebben: Így vágj bele az egészséges életmódba!