Lőrincz Eszter

Dietetikus

SPECIALIZÁCIÓ

Témák, amelyekkel foglalkozom, tanulmányozom és írok róluk:

PCOS, IR, CUKORBETEGSÉG, HORMONÁLIS AKNÉK

TESTSÚLYKONTROLL, FOGYÁS, MENOPAUZA

HISZTAMIN INTOLERANCIA

SZÍV ÉS ÉRRENDSZERI PROBLÉMÁK (MAGAS VÉRNYOMÁS ÉTRENDI KEZELÉSE)

Rólam

Az én történetem, az én utam

Lőrincz Eszter vagyok, dietetikus, diplomámat a Semmelweis Egyetemen szereztem. Már gyermekkoromtól kezdve fontos szerepet játszott az életemben a kiegyensúlyozot táplálkozás és az egészséges életmód. Ez a szemlélet az évek során nemcsak a mindennapjaim részévé vált, hanem a hivatásommá is.

Számomra kiemelten fontos a páciensközpontú szemlélet. Hiszem, hogy minden apró változtatás számít – ezek az apró lépések összeadódnak, és egy egészként szolgálják testi-lelki egészségünket.

A dietetika számomra azért különleges, mert individuális: minden ember más, ezért nincs egyetlen, mindenkire érvényes megoldás. Ez az egyediség teszi a munkámat igazán izgalmassá és kihívásokkal telivé. A legnagyobb öröm számomra, amikor egy-egy személyre szabott étrendi ajánlás valódi változást hoz a páciens életébe.

Szakterületeim közé tartozik a hormonális egyensúly támogatása, különösen olyan problémák esetén, mint a PCOS, a cikluszavarok vagy az aknés bőrkép. Foglalkozom szénhidrátanyagcsere-zavarokkal, például inzulinrezisztenciával és cukorbetegséggel is. Emellett kiemelt figyelmet fordítok a testsúlykontrollra, hisztamin intolerancia kezelésére, valamint a szív- és érrendszeri betegségek – köztük a magas vérnyomás – étrendi támogatására.