Vegánoknak teljesen természetes a növényi alapú táplálkozás. Mi a helyzet azokkal, akik csak most ismerkednek…
Continue Reading-
“A legfontosabb, amit eddig a Viblancenél tanultam az a felelősségvállalás.”- Interjú Ricsivel
A küldetésünk mellett a másik legfontosabb dolog számunkra a csapatunk!🙌 Azok az emberek, akik a…
Continue Reading -
Edzés vegán módra: növényi fehérjebevitel – mit együnk edzés előtt és után?
Aki sportos életmódot folytat biztosan jól tudja, hogy a rendszeres edzések mellett az étkezésre is…
Continue Reading -
Így fogyassz még több fehérjét, ha növényi étrendet követsz!
A quiona a komplett növényi fehérjeforrások egyike Növényi étrend mellett csökkenthető a szív és érrendszeri…
Continue Reading -
Tippek hogyan étkezzünk az ünnepek alatt
Tudjuk, hogy (szinte) egész évben erre vártál. És nem is érdemes ellenállni a finom ételeknek. …
Continue Reading -
A gyerekeknek nincs ideje és kedve reggelizni- Megmutatom, hogy reggelizni élmény!
A gyerekeknek nincs ideje és kedve reggelizni -ezt tapasztaltam iskolai előadásaim során Megmutatom, hogy reggelizni…
Continue Reading -
Hagyományos karácsonyi menü újragondolva- növényi alapokon
A karácsonyt szinte mindenki izgatottan várja. Számos hagyományőrző szokás mellett mégis mindenkinél kicsit más, egyedi…
Continue Reading -
12+1 kézműves gasztro ajándékötlet nem csak karácsonyra!
Te is mindig gondban vagy, hogy mit ajándékozz karácsonyra? Ha a válaszod igen, akkor olvass…
Continue Reading -
Az agy nagy dolog – így hozd ki belőle a legtöbbet megfelelő odafigyeléssel és tudatos táplálkozással!
Az agyunk a legfontosabb szervünk, ezért mindenképpen érdemes odafigyelnünk rá. Mivel központi helyet foglal el…
Continue Reading -
A növényi étrend és a D-vitamin
A növényi étrenden élők sokszor szembesülnek mások aggodalmával az étkezési elköteleződésük kapcsán. Ilyenkor felmerül a…
Continue Reading -
Karácsonyi ajándék ötletek- Nem csak vegánoknak!
Hamarosan itt az év legszebb ünnepe, azonban sokaknak ez az időszak talán kissé stresszes tud…
Continue Reading -
Kesudiókrém vs mogyoróvaj. Valóban egészségesebb az egyik a másiknál?
A mogyoróvaj már régóta nagy népszerűségnek örvend azonban az utóbbi időben- amikor jobban felértékelődött az…
Continue Reading -
Hogyan tegyük könnyeddé gyermekeink számára a növényi alapú étrendre való áttérést?
Az egészséges táplálkozás kialakítása minden életkorban aktuális ha szeretnénk, hogy hosszan tartó és boldog életet…
Continue Reading -
A bűntudatmentes nassolás kánaánja- a FitCandy cukrászdában jártunk
Az Árpád hídtól nem messze, lakóházak sokaságában bújik meg a FitCandy Viza utcai édességboltja. Odalátogatásom…
Continue Reading -
Táplálkozzunk szezonálisan – éljünk egészségesebben!
Gondoljunk csak bele, milyen jó érzés, amikor nyáron a friss sárgabarackba beleharapunk, vagy a nagy…
Continue Reading -
Távolodjunk el egy kis időre a közösségi médiától és éljünk a jelenben!
A modern kor technológiái sok segítséget nyújtanak és kiszélesítették számunkra a világot. Rengeteg lehetőségünk van…
Continue Reading