A pohárkrémekben az a jó, hogy pár perc alatt elkészülnek és bármilyen sütemény ízét reprodukálni tudjuk velük.
Most egy nagy adag Zöldalmás granolára halmoztunk néhány kanál finom almás-banános tölteléket, majd ennek a tetejére került egy kis étcsoki, valamint még egy kis granola – de csak mert szeretjük a keretes szerkezeteket. 🙂
Tökéletes tízóraira, desszertnek vagy akár edzés előtti étkezésnek. Nem használtuk hozzá semmilyen cukrot vagy édesítőt, a természetes gyümölcs adja a pohárkém édes ízét, a krémességért pedig a mogyoróvaj felel.
A banános-almás pohárkrém:
- Vegán
- Gluténmentes
- Hozzáadott cukortól mentes
- 100% természetes
Print
Banános-almás pite 5 perc alatt!
- VG
- GF
Ingredients
- 2 banán
- 1 alma (vagy 4-5 ek almapüré)
- 1 ek mogyoróvaj
- 1 ek chia mag
- 1 tk konjac liszt (elhagyható)
- 1 csipet fahéj
- 60g Viblance zöldalmás granola
Method
A banánokat nagyobb karikákra vágjuk, az almát megpucoljuk és feldaraboljuk. Minden hozzávalót turmixgépbe teszünk és addig turmixoljuk, amíg szép, krémes állagot kapunk. Ezután a granola ¾-ét egy pohár aljára szórjuk, erre kanalazunk párat a gyümölcskrémből, majd a tetejét megszórjuk étcsokival és egy kis extra granolával. Pár órára hűtőbe tehetjük, de akár egyből el is fogyaszthatjuk. 🙂
Mindössze ennyi és meg is van a desszert, a tízórai vagy a vacsora utáni édesség. Javasoljuk, hogy mindenképp próbáljátok ki jól behűtve is, szerintünk úgy a legfinomabb! 🙂
Ha szeretitek az 5 perces recepteket, akkor ezek is érdekelhetnek:
Ti is elkészítitek?
Ha elkészítitek valamelyik receptünket, küldjetek róla képet nekünk vagy használjátok a #viblance és #egyunkjobban hashtaget Instagramon!
Szívesen olvasnátok még több inspirációt tőlünk? Blogunkonváltozatos receptötletekből és érdekes cikkekből szemezgethettek!